材料:鸡半只,巴戟天20克,陈皮5克,山药(鲜品)50克,生姜3-5片, 教育装备精盐适量。
功效:健脾补肾益气。
烹制设施:母鸡屠宰后去肠杂等, 浴衣洗净切块, 冷柜电源放入开水中焯水备用, 茶叶制品山药削皮后切块备用;将上述食材放入锅中,摄像摄影加净水2000毫升(约8碗量)电源,武火煮沸后改为小火焖煮1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为2~3东说念主量。